こんばんは。オーガニックファーム旅＠兵庫／丹波＠竹田たかひろです。
農業において体は資本
農業は体を使う作業が多いです。ですので体を壊したら農業ができなくなってしまいます。農業において、体は何よりも大切な資本なんです。
体を守る為のYoga
農業において体は資本。農作業は腰や膝に負担が掛かることが多いので痛めてしまわないように要注意です。
それを理解されている橋本さんは、毎朝Yogaをされてます。Yogaをすることで体を伸ばし、状態を整えケガをしない体作りをされています。
橋本さんはまさかのYogaマスターでYogaを教える資格もお持ちとのこと。趣味の領域超えてます。笑 僕もレクチャー頂きました。体を伸ばすことができて、とっても良かったです。Yoga、習慣にしたいです。
※僕はこんなのできません。笑
Yogaのレクチャーを受けている途中、夕飯の酢豚の良い匂いが漂ってきて半分集中力が切れてしまってたのは内緒です。笑
